РАСШИФРОВКА
САМОПРОВЕРКА
Тревога: состояние и склонность
Разделяет напряжение в текущий момент и привычную тревожную реакцию.
ПЕРЕД НАЧАЛОМ
Оцените своё состояние
Отвечайте, ориентируясь на период: сейчас и в обычной жизни. Выбирайте наиболее близкий вариант.
- Здесь нет правильных ответов
- Можно вернуться и изменить выбор
- Результат не устанавливает диагноз
Информационная самопроверка Anterus
Формулировки созданы для сайта и не воспроизводят защищённую оригинальную методику.
ВАШ РЕЗУЛЬТАТ
Тревога: состояние и склонность
Инфографика показывает общую выраженность отмеченных проявлений и профиль по темам.
0%от максимума
Тревога сейчас0%
Устойчивая тревожность0%
СОВЕТЫ
- Замечайте ситуации, запускающие тревогу
- Используйте медленное дыхание и возвращение внимания к настоящему
- Обсудите устойчивую тревогу с психотерапевтом
РЕКОМЕНДАЦИИ
К кому можно обратиться
Подобрали специалистов, которые работают с похожими симптомами и запросами.
Опросник носит информационный характер, не является оригинальной стандартизированной методикой, диагнозом или медицинской рекомендацией.


